Friday, September 01, 2006

Manfaat Berpuasa bagi Tubuh

Ramadhan telah tiba…! Bulan puasa bagi muslim. Banyak tantangan dan godaan yang akan dihadapi. Selain melakukan aktivitas seperti biasa sekolah, bekerja, menjaga anak dan lain2. Ibadah Puasa juga harus dilakukan dengan cara yang terbaik. Karena itu Penting untuk menjaga kondisi tubuh tetap sehat dan fit selama menjalan ibadah puasa sambil tetap beraktivitas.

Puasa adalah ibadah, puasa juga membuat tubuh lebih sehat, tahukah anda apa kemungkinan yang terjadi dengan tubuh kita saat berpuasa.
Terjadi proses pembuangan bahan-bahan tidak berguna/racun dalam tubuh kita.
Tenaga yang dipakai untuk proses pencernaan dialihkan untuk fungsi tubuh yang lainnya seperti fungsi kekebalan tubuh, pertumbuhan sel dan proses pembuangan lainnya.
Zat kimia yang tersimpan dalam lemak lebih cepat dibuang
Sirkulasi darah dan oksigen lebih lancar
Berkurangnya asupan mineral
Perbaikan sel-sel tubuh

Konsumsilah nutrisi tambahan di bulan puasa untuk mengantisipasi kekurangan salah satu nutrisi. Konsumsilah Intra dan Nutria
Norik

No comments: